Durchschnittliche Reaktionszeit

Was als Reaktionszeit gilt

Die Reaktionszeit ist die Zeit zwischen einem Signal und deiner Antwort darauf. Die Forschung unterscheidet drei Arten: einfache Reaktion (ein Signal, eine Antwort), Unterscheidungsreaktion (auf manche Signale antworten, andere ignorieren) und Wahlreaktion (jedes Signal hat seine eigene Antwort).³ Wenn nicht anders angegeben, sind die Zahlen auf dieser Seite einfache Reaktionen auf etwas, das du siehst – wie in unserem Haupttest.

Durchschnittliche Reaktionszeit nach Alter

Diese Durchschnittswerte stammen aus einer Laborstudie, die die Verzögerung ihrer eigenen Geräte gemessen und 1.469 Erwachsene in sieben Altersgruppen eingeteilt hat.²

Alle nutzten dieselbe Gaming-Maus und denselben 60-Hz-Bildschirm, die nach Messung der Autoren zusammen etwa 18 ms dazurechneten.² Die Altersgruppen stehen hier so, wie sie in der Studie abgedruckt sind; dort kommt 51 zweimal vor. Eine britische Erhebung mit 7.130 Erwachsenen zeigt dasselbe Muster: Die einfache Reaktionszeit wird bis etwa 50 kaum langsamer, die Wahlreaktionszeit dagegen während des ganzen Erwachsenenlebens.⁴

Sehen, Hören und Wählen

Seit etwa 120 Jahren gelten für Menschen im Studienalter Laborwerte von etwa 190 ms bei einem Licht und etwa 160 ms bei einem Ton.³ Ein möglicher Grund: Ein Ton erreicht das Gehirn in 8 bis 10 ms, ein visuelles Signal in 20 bis 40 ms.³

Wählen dauert am längsten. Braucht jedes Signal eine andere Antwort, kostet jede weitere Möglichkeit Zeit, wenn auch jede etwas weniger als die vorige (Hick’sches Gesetz).³ In einem klassischen Vergleich lagen einfache Reaktionen im Schnitt bei 220 ms und Unterscheidungsreaktionen, bei denen du auf ein Signal antwortest und die übrigen ignorierst, bei 384 ms. Wahlreaktionen sind noch langsamer.³

Werte aus Web, Labor und Spiel

Dieselbe Person erzielt je nach Ausstattung andere Ergebnisse. Bildschirme brauchen Zeit, um eine Änderung anzuzeigen, und Mäuse brauchen Zeit, um einen Klick zu melden: In einem sorgfältig abgestimmten Labor kamen durch den Bildschirm 11,0 ms und durch die Gaming-Maus 6,8 ms dazu.² Bei anderen Setups, so dieselbe Studie, können Bildschirm- und Eingabeverzögerung zusammen bis zu 100 ms ausmachen.² Im Spiel musst du außerdem das Ziel entdecken, entscheiden und zielen, deshalb sind Reaktionen im Spiel noch langsamer. Einen verlässlichen Durchschnitt dafür haben wir nicht gefunden.

Die 100-ms-Grenze

Im Sprint liegt die Grenze bei 100 ms: Misst das Startsystem eine Reaktionszeit von weniger als 0,100 Sekunden, zeigt es einen möglichen Fehlstart an.⁶ Bei den 425 Sprinterinnen und Sprintern der Olympischen Spiele 2008 in Peking lag kein gültiger Start zwischen 100 und 117 ms, der schnellste lag bei 118 ms.⁷ Bei einem Konfidenzniveau von 99,9 % setzen die Forschenden den schnellstmöglichen Start bei 109 ms für Männer und 121 ms für Frauen an.⁷

Deshalb werten unsere Tests alles unter 100 ms als geraten. Rekorde aus Online-Bestenlisten nennen wir nicht: Ein glücklich geratener Versuch sieht genauso aus wie eine schnelle Reaktion.

F1-Fahrer und Sprinter

Laut Formula 1 fahren die Fahrer im Schnitt 0,2 Sekunden nach dem Erlöschen der Lichter los.⁸ Darin steckt auch das Kommenlassen der Kupplung, nicht nur das Sehen der Lichter. Eine Sprint-Reaktionszeit läuft vom Startschuss, bis der Druck auf den Startblock eine festgelegte Kraft überschreitet.⁷ Beides ist kein Klick auf einem Bildschirm – nimm diese Werte also als grobe Einordnung für dein Ergebnis, nicht als Ziel.

Gamer

Einen vertrauenswürdigen Durchschnitt für Gamer oder Profispieler haben wir nicht gefunden; die online geteilten Zahlen lassen sich auf keine Studie zurückführen. Was die Forschung zeigt, ist ein Unterschied zwischen Gruppen.